Systemische Massage ist der Inbegriff von Massagetherapien im Kontext mit meinem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis.
"Systemisch" in der Medizin bedeutet "den gesamten Organismus betreffend".
Ich vergleiche es mit einem Floss auf dem mehrere Menschen stehen - bewegt sich eine Person, wird das Gleichgewicht aller anderen beeinflusst.
Im Wissen und im Bewusstsein um diese systemischen Beziehungen wähle ich die Massagetechniken sorgsam aus und wende sie achtsam an.
Das ist mein Weg, um vom Symptom zur Ursache zu gelangen.
Das ist mein Weg, um Sie in Ihre gesundheitliche Balance zu begleiten und dort zu halten.
KOMPETENZ, ERFAHRUNG,
EINFÜHLSAMKEIT, ACHTSAMKEIT
Diese vier Kompetenzen sind Ihr Begleiter zu spürbarer Stressreduktion, die eine zentrale Rolle für Heilungsprozesse und gesteigertem Wohlbefinden einnimmt.
Kompetenz
Als Heilmasseurin verfüge ich über ein anatomisches und pathologisches Spezialwissen, das es mir ermöglicht, die Befundungs- als auch Massagetechniken fachgerecht anzuwenden.
Erfahrung
Mein multi- und interdisziplinärer Zugang zu Ihren gesundheitlichen Themenstellungen sowie regelmäßiger Austausch mit Fachärzten, Allgemein- und Komplementärmedizinern stellen eine Form der Qualitätssicherung dar.
Einfühlsamkeit
Das aufmerksame Erkennen von Interaktionen physischer, psychischer und mentaler Prozesse steht im Vordergrund – gesundheitliche Beschwerden treten selten isoliert in Erscheinung.
Achtsamkeit
Als „Schlüssel“ eines gelingenden Miteinanders: Sie ist für mich die elementare Voraussetzung eines ganzheitlichen und ressourcenfördernden Lösungsansatzes. Ursachenorientierte und von Respekt getragene Gespräche ermöglichen mir die bewusste Auswahl geeigneter Massagetechniken, die zu einem für Sie „richtigen Zeitpunkt“ zum Einsatz kommen. Mein Anliegen ist es, in einer ruhigen und vertrauensvollen Umgebung jene Rahmenbedingungen zu schaffen, die Ihre Selbstheilungskräfte fördern: Stressreduktion.
SPEZIALGEBIETE
Frauenheilkunde
In all ihren Stadien, von der ersten Monatsblutung über Kinderwunsch bis hin zur Schwangerschaft, Menopause oder auch karzinogenen Erkrankungen. Beschwerden, Schmerzen bzw. Dysfunktionen in den jeweiligen Zyklen einer Frau sind in vielen Fällen hormonell und durch Stress bedingt. Mit der Systemischen Massage besteht die Möglichkeit, regulierend, schmerzlindernd als auch entspannend einzuwirken. Bei karzinogenen Erkrankungen liegt der Fokus auf den entödematisierenden (= abschwellenden) Massagetechniken – auch vorbeugend!
Hauterkrankungen, Darm- & Stoffwechselerkrankungen
Eine Vielzahl dieser Erkrankungen wird durch Stress „getriggert“ (= ausgelöst). Mit einem „Best of“ Massagetherapien unterstütze ich Sie bei der nachhaltigen Reduktion Ihres Stresslevels und Stärkung Ihres Immunsystems. Sie haben ein Recht auf innerliches und äusserliches Wohlbefinden!
Beschwerden des Bewegungsapparats
Beschwerden, die sich in Ihren Bewegungsabläufen oder sogar in Ruhephasen zeigen, können auch organischen Ursprungs sein. Spezielle Befundungstechniken ermöglichen es mir, den Ursachen auf den Grund zu gehen. Mit gezielten Massagetherapien können sich Ihre erwünschten Effekte früher einstellen. Ihre Lebensqualität steigt bereits, wenn Ihre Beschwerden weniger werden. Nehmen Sie Ihren Körper wieder gerne wahr!
VERHANDWORTUNG
Es liegt in unser beider Hände - Gesundheit und Wohlbefinden sind Ausdruck Ihrer inneren und äußeren Haltung.
Deshalb sollen und können sie bewusst und PRO-aktiv gepflegt werden. Als „PartnerIn Ihrer eigenen Gesundheit“ unterstütze ich Sie im Erkennen dieser verantwortungsvollen Beziehung.
Muten Sie sich Ihre Gesundheit & Ihr Wohlbefinden zu!
Der Verlauf einer Massagebehandlung ist von vielen Faktoren abhängig. Die gewünschten Wirkungen können daher „nur“ durch Sie festgestellt werden. Deshalb schenke ich Ihrer Rückmeldung besonders viel Aufmerksamkeit!
WIRKUNGEN DER
SYSTEMISCHEN MASSAGE
Massagetherapien ermöglichen es, körperliche Einschränkungen wieder herzustellen, sich länger gesund zu halten, Medikamenteneinnahmen zu reduzieren und Operationen hinauszuzögern oder sogar zu vermeiden. Gezielt und achtsam angewandt, können die Massagetherapien folgende Wirkungen zu Tage befördern:
Stressreduktion & Entspannung eine durch Massagetherapien gewollt herbeigeführte Reduktion von Stress und damit einhergehende Senkung des Cortisolspiegels (ein Stresshormon) lässt das Immunsystem effizienter arbeiten. Stress tritt sehr oft als Begleiter von Verletzungen und Schmerzen aber auch als Symptom in schwierigen Lebenssituationen (tiefgreifende private oder berufliche Veränderungen) auf.
Entödematisierend in Abhängigkeit von der Ursache des Ödems (= Schwellung). Die Aktivierung des Lymphgefäßsystems kommt daher häufig nach Operationen, in der Remission von allergischen Reaktionen, nach Verletzungen u.v.m. zum Einsatz.
Schwangerschaftsbegleitend während der Schwangerschaft schmerzreduzierend (speziell: Rückenschmerzen, Reflux, Karpaltunnelsyndrom), entspannend und entödematisierend (= abschwellend) – nach der Geburt: unterstützend im Wiederaufbau der Haut und des Bindegewebes.
Regulierend & harmonisierend auf die Durchblutung (Herzkreislauf- und Atmungssystem), den Stoffwechsel (z.B. Verdauung – ideal geeignet zur Ergänzung bei Gewichtsreduktion oder Entwöhnungstherapien) sowie auf die hormonelle Steuerung (z.B. Menstruationsbeschwerden, Zyklusregulation, Milcheinschuss, Osteoporose).
Schmerzlinderung, Mobilitätsförderung & Lösung von Blockaden z.B. durch gezielte Einflussnahme auf die Reizleitung, sowohl akut oder chronisch begründet, u.a. in Folge von Verletzungen am Bewegungsapparat, „Verfilzungen“ von Fasziengewebe, nach Operationen (Narbenheilung), Nervenkompressionen, psychogenem Schmerz, etc.
Stärkung des Immunsystems allen voran durch die Aktivierung des Lymphgefäßsystems sowie die Förderung Ihres Wohlbefindens & zufriedenen Lebensgefühls.
MEINE MASSAGETECHNIKEN
In der Systemischen Massage kommen nachstehend angeführten Techniken zur Anwendung. Ich passe die Auswahl individuell an Ihre tagesaktuelle Verfassung an und bringe die Massagebehandlungen in Einklang mit Ihren kurz- & langfristigen Zielen.
- Somatische und viszerale Faszientherapien
- Manuelle Lymphdrainage und Komplexe Entstauungstherapie (z.B. Bandagieren)
- Reflektorische Techniken wie Bindegewebs- und Segmentmassage sowie Fußreflexzonenmassage
- Akupunktmassage
- Klassische Massage
- Triggerpunktmassage
- Tiefenmassage nach Dr. Marnitz
- Taping
- Schröpfen – Moxibustion – Gua Sha
- Schwangerschaftsmassage
- Je nach Ausstattung und Verordnung
- Thermotherapien (z.B. Moor- & Heupackungen)
- Ultraschallbehandlungen
- Unterwasserdruckmassagen
- Güsse
- Elektrotherapien (u.a. Galvanisation, Iontophorese, Schwellstrom, Interferenz)
